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Tres tips fáciles para bajarle al picoteo
Aburrimiento, enojo, emociones intensas o simplemente no llenar el estómago con productos que te sacien puede provocar un efecto rebote...

Romina Sanchez
1 abr 20222 Min. de lectura


Videoblog (parte 1): snacks para niños en el supermercado
Arranco una nueva versión más interactiva en mi cuenta de Instagram que también les dejaré aquí, para variar un poco el tradicional...

Romina Sanchez
10 sept 20212 Min. de lectura


Edulcorantes para ti y tu familia
Un edulcorante es un aditivo que sirve para aportar sabor dulce a un alimento o bebida, en sustitución de la sacarosa (azúcar de mesa),...

Romina Sanchez
29 jun 20213 Min. de lectura


Si tu hijo está comiendo más de lo que debería, te contaré qué hacer
La saciedad en los niños es algo que se puede identificar fácilmente a través de las mismas señales que ellos te dan y sobre las cuales...

Romina Sanchez
29 abr 20213 Min. de lectura


¿Qué hacer cuando tus hijos se antojan de comer dulces por las tardes?
Se acabaron las clases virtuales, quizá están llegando del colegio a media tarde o durante el fin de semana mientras juegan o ven una...

Romina Sanchez
23 abr 20212 Min. de lectura


Para clases presenciales o virtuales, estos snacks saludables les encantarán a tus hijos
Según la Asociación Española de Pediatría, la merienda debe representar el 15 % de las calorías diarias que consume un niño en edad...

Romina Sanchez
11 feb 20212 Min. de lectura


Romina Sanchez
28 oct 20222 Min. de lectura


Romina Sanchez
21 oct 20222 Min. de lectura


Romina Sanchez
14 oct 20222 Min. de lectura


Romina Sanchez
7 oct 20222 Min. de lectura


Romina Sanchez
30 sept 20222 Min. de lectura


Romina Sanchez
23 sept 20222 Min. de lectura
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